おすすめの温活グッズ 2024.12.16
みなさまこんにちは！
冷え込む日も多く、体調管理が難しい時期になりました。
長男の小学校でも、秋頃から順番に学級閉鎖になっている様です。
師走の忙しい時期ではございますが
みなさまご無理をされず、どうぞご自愛ください。
さて今週末、１２月２１日は冬至です。
冬至は、1年でもっとも日が出ている時間が短い日です。
「冬に至る」という言葉の通り、本格的に寒くなってくる時期になります。
毎年家で柚子湯をしており
「今年の柚子湯はいつなの？」
と楽しみな息子たちです♪
そして毎年寒くなってくると気になるもの
「温活グッズ」です！
歳を重ねるにつれ、足先がとても冷える様になりました。
今年新たに手に入れたのは
今話題の「まるでこたつソックス」です！
聞いたことがありますでしょうか？
足首のツボ・三陰交を温める作りになっており、
締め付けのないゆったりとしたソックスで本当に暖かいのです^^
お家で履く用の靴下だそうですが、
私は週末の息子の野球の際も履いて行っています。
1日中外にいると、足先から冷え悴んで痛いのですがこの靴下を履いている時は
幾分か和らぐ気がします⭐︎
もう一つおすすめの温活グッズは
「エプソムソルト（バスソルト）」です！
こちらにはお風呂に入れるもので
ミネラル・マグネシウムが入っており、温浴効果があります。
こちらを使う様になってから、お風呂から上がった後も体のポカポカが長続きし、
夜もぐっすり寝れる様になりました。
またスキンケアもできるようで、本当におすすめです！
今回はおすすめ温活グッズの紹介になりましたが
みなさま体をしっかりと温めて、
元気に新年を迎えましょう！！
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