インビザライン⑪

おはようございます☆

最近、お茶ばっか飲んでるので

すこーーーし痩せてきた気がします♪

元々ジュースが好きなんですが

アライナーをつけたまま甘いものを飲むと

虫歯になっちゃうのでお茶に変更！！

そして、最近はこれも使ってます♪

フッ素洗口剤～☆☆☆

甘くて美味しい(*＞∇＜)ﾉ

家にいるときはアライナーをつける前に

歯磨きして、これで口をゆすいでから

はめています♪

虫歯になりませんように～