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皆さま、こんにちは。
東京・水道橋エリアにありますアールエフ矯正歯科です。
暑い日が続き、部活動やクラブチームの練習を頑張っているお子さんも多い季節ですね☺️
この時期は熱中症予防のためにも、こまめな水分補給がとても大切です☝️
一方で、矯正治療中のお子さんをお持ちの保護者の方から、
「スポーツドリンクは飲んでも大丈夫ですか？」
という疑問を耳にすることがあります。
実は、私の息子も野球をしていて、ワイヤー矯正中です👦
夏は炎天下で練習することも多く、水分補給は欠かせません。
暑い日はスポーツドリンクを飲むこともありますが、矯正中だからこそ気をつけたいことがあると感じています⚾️
スポーツドリンクは、汗で失われた水分や電解質を補給するのに役立ちます👍
そのため、運動量が多い日や気温の高い日は、熱中症予防のために必要になる場面もあります🏃♀️
ただし、多くのスポーツドリンクには糖分が含まれています。🍹
矯正装置が付いていると、歯と装置の周りに汚れが残りやすくなるため、飲み方やその後のケアを少し意識することが大切です。
わが家では、スポーツドリンクを飲んだ後は、水やお茶をひと口飲んで口の中を流すように話しています！
実際に毎回きちんとできているのかは正直わかりません（笑）。
親がずっと見ているわけにもいきませんし、練習・試合に夢中になっていると忘れてしまうこともあると思います💦
それでも、「スポーツドリンクを飲んだら、そのあとに水を飲む」
ということを習慣として伝えておくだけでも、お口の中をすっきりさせるきっかけになります。
▶︎ここでひとつ注意していただきたいのが、マウスピース矯正をされている方です。
当院では、マウスピースを装着したまま水以外の飲み物を飲むことはおすすめしていません🙅♀️
スポーツドリンクなど糖分を含む飲み物をマウスピースをつけたまま飲むと、飲み物がマウスピースの内側にとどまりやすくなり、虫歯のリスクにつながる可能性があります。
スポーツドリンクを飲む必要がある場合は、マウスピースを外して飲み、飲み終わったらできるだけお口をすすいでから再装着するようにしましょう＊
詳しい対応については、ドクターや衛生士にお気軽にご相談ください^^
ワイヤー矯正とマウスピース矯正では、日常生活で気をつけるポイントが少し異なります。
そのため、ご自身の装置に合ったケアを続けることが大切です。
夏休みは生活リズムが変わりやすい時期でもあります。
遠征や旅行、帰省などで歯磨きがおろそかになりがちですが、矯正治療を順調に進めるためにも毎日のセルフケアはとても大切です✨
矯正中の生活で気になることや、お手入れについて不安なことがありましたら、どうぞお気軽にスタッフまでご相談ください。
暑い夏を元気に乗り切りながら、矯正治療も一緒に頑張っていきましょう☺️！
～文京区・水道橋エリアで矯正治療をご検討の方へ～
アールエフ矯正歯科は、東京都文京区本郷にある矯正歯科専門クリニックです。
水道橋駅・後楽園駅・春日駅から1～3分の徒歩圏内にあり、文京区をはじめ千代田区・新宿区エリアからも通院しやすい立地です。
当院では、お子さまから大人の方まで、一人ひとりのお口の状態やライフスタイルに合わせた矯正治療をご提案しております。歯並びだけでなく、噛み合わせや顎のバランス、口呼吸や舌の癖なども総合的に確認し、長期的な口腔環境の改善を目指します。小児矯正では、成長期のお子さまの顎の発育や永久歯への生え変わりを考慮しながら、適切な治療開始時期をご提案させていただきます。
目立ちにくいマウスピース型矯正装置（インビザライン）や遠隔診療AIモニタリング（デンタルモニタリング）にも対応し、患者さまが安心して快適に治療を続けられる環境づくりを大切にしています。
文京区・水道橋エリアで小児矯正、マウスピース矯正、ワイヤー歯科をご検討中の方は、ぜひ一度アールエフ矯正歯科へご相談ください。
現在矯正治療中の方、そして矯正治療を検討されている方にとって
安心して受診していただけるようさまざまな情報を発信中です。
詳しくは【 当院 Instagram & YouTube 】を是非参考にご覧ください！
